10 Hábitos matutinos que pueden arruinar tu día

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MARCAS DE TIEMPO:
10 Postergar la alarma 0:32
09 Revisar el teléfono 1:38
08 Tomar café poco después de despertarte 2:33
07 No tender la cama 3:40
06 Comer calorías vacías y azúcares para el desayuno 4:19
05 Dejar las cortinas cerradas 5:11
04 Dejar los ejercicios y estiramientos para la tarde 5:58
03 Lavarse los dientes después de desayunar 7:15
02 Hacer llamadas telefónicas 7:49
01 Tomar una ducha caliente 8:33

Link: https://www.youtube.com/watch?v=ZW5wNdYstyg