La actitud

Encontrado en Youtube.

Manel Aljama (diciembre 2011)

Manual de Autopublicación para Huérfanos literarios por Dianna M. Marquès

Dianna M. Marquès ha tenido al iniciativa de crear un manual de Autopublicación para Huérfanos literarios. Y para que el proyecto pueda llegar a buen puerto y siga teniendo iniciativas como esta, es lógico que todos colaboremos en la medida de nuestras posibilidades. Compartir mejor que competir.


Los detalles al completo: 

http://www.verkami.com/projects/1080-manual-de-autopublicacion-para-huerfanos-literarios

Os invito a visitar su blog. Desde allí podréis ir a su página personal: http://diannammarques.blogspot.com/

Manel Aljama (diciembre 2011)

Regina Brett, Estoy con el 7%

Me ha llegado en forma de presentación powerpoint con el título "ESTOY CON EL 7%". 
Escrito por Regina Brett, 90 años, de "The Plain Dealer", Cleveland, Ohio

Para celebrar la llegada a mi edad avanzada escribí unas lecciones que me  ha enseñado la vida      

• La vida no es justa, pero aún así es buena.  
• La vida es demasiado corta para perder el tiempo odiando a alguien.              
• Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y tu familia sí. Mantente en contacto.     
• No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo. 
• Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.      
• Cuando se trata de chocolate, la resistencia  es inútil.  
• Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.      
• No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de cómo es  su travesía.  
• Si una relación tiene que ser secreta, mejor no tenerla.
• Respira profundamente.. Eso calma la mente.            
• Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre.
• Lo que no te mata, en realidad te hace más fuerte.  
• Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda sólo depende de ti.      
• Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un "no" por respuesta.     
• Enciende las velas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la  lencería cara. No la guardes para una ocasión especial. Hoy es especial.  
• Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para serlo.
• El órgano sexual más importante es el cerebro.    
• Nadie es responsable de tu felicidad, tan sólo tú. 
• Enmarca todo supuesto "desastre" con estas palabras: "En cinco      años, ¿esto importará?"
• Perdónale todo a todos.*       Lo que las otras personas piensen de ti, no te incumbe.
• El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.         
• Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.  
• No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.      
• No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy.  
• Llegar a viejo es mejor que la alternativa.....morir joven.    
• Lo único que importa es que al final hayas amado.
• Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.
• Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, querríamos los nuestros.
• La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.  
• Lo mejor está aún por llegar.    
• No importa cómo te sientas... arréglate y preséntate.
• ¡Cede!        
• La vida no está envuelta con un lazo pero sigue siendo un regalo. 

Se estima que el 93% de las personas no reenviarán esto                  
Si eres uno del 7% que lo hará, reenvíalo con el título 7%  
Yo estoy en el  7%                                                                                                                                

Los Amigos son la Familia que nosotros mismos escogemos                  

Manel Aljama (noviembre 2011)

Georges Moustaki: Homenatge en vida

La iniciativa de la cantant Marina Rossell d'enregistrar un disc amb cançons de Geroge Moustaki és el millor homenatge que aquest cantant i poeta por rebre: En vida i participant activament (amb les limitacions de la seva delicada salut), en el mateix.  El cantant fa uns anys que està retirat i no podrà tornar a cantar, té un enfisema pulmonar (massa tabac!).  

En el programa de TV3, "El convidat",  del passat  dia 5 va tenir doble contingut, d'una banda Marina Rossell i d'altra una visita sorpresa al seu amic Georges Moustaki.  Gràcies a Internet no cal tenir televisió per veure'l.  Es pot  fer aquí mateix: http://blogs.tv3.cat/elconvidat.php?itemid=43582

Manel Aljama (desembre 2011)

Palabras para Julia de José Agustín Goytisolo

Hoy una  joya:



Todos conocemos la excelente versión de Paco Ibañéz tanto en estudio como en directo. En especial en el Olynmpia de París cuando en territorio español tenía prohibido cantar. Traigo aquí, "Palabras para Julia" pero en la voz del propio autor, el poeta José Agustín Goytisolo.  Un poema que escribió dedicado a su hija

Este es el enlace: http://youtu.be/9LXugbHRvUg

Manel Aljama (diciembre, 2011)

Nunca digas

Nunca digas TE QUIERO sin querer, 

Nunca preguntes ¿como estas?, si no te interesa. 

Nunca des UN BESO sin motivo. 

Nunca digas TE AMO sin sentirlo. 

Nunca des UNA ESPERANZA si no corresponderás. 

No hagas que te abran la puerta de un corazón si vas de paso. "Es así como evitaras hacer sufrir a alguien". 

Y recuerda que este mundo gira... 

Lo que tu das eso recibirás.

Me llegó por email y no conozco el autor.

Mírate a ti mismo (antes de ver este video)

Un video que nos enseña a vernos de otra manera. Nos muestra que a pesar de las limitaciones que pueda haber, todos tenemos un potencial que debemos utilizar.




Se trata del actor de un cortometraje que ya fue colgado aquí con anterioridad:
El circo de la mariposa ( http://lapaudeviure.blogspot.com/2010/01/el-circo-de-la-mariposa.html)

Manel Aljama (noviembre 2011)

Esforzarse y no criticar

Fragmento de una carta abierta del futbolita Messi a la afición aregentina:

"Si los argentinos se dieran cuenta de que, más que exigirme milagros a mí, debieran exigir trabajo y organización a sus dirigentes, empezando por los del fútbol, las cosas podrían mejorar. Si no, no importa. Pero a mí y a mi familia déjennos tranquilos”.

Manel Aljama (noviembre 2011)

Enriquecimiento y codicia

En este vídeo de la junta de accionistas del Banco de Santander se puede apreciar como, afortunadamente, no todos son iguales y no todos "harían lo mismo".


El vídeo se puede visitar en: http://www.youtube.com/watch?v=bEHFPox1ZgU

Manel Aljama (noviembre 2011)

Clown

Quien no comprende una mirada tampoco comprenderá una larga explicación.

Proverbio

Si te caes siete veces, levántate ocho.

Proverbio

La paciencia es un árbol de raíz amarga pero de frutos muy dulces.

Proverbio

¿Qué sentido tiene correr cuando estamos en la carretera equivocada?

Proverbio

Cuando te inunde una enorme alegría, no prometas nada a nadie. Cuando te domine un gran enojo, no contestes ninguna carta.

Proverbio

Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio.

Proverbio

El sabio puede sentarse en un hormiguero, pero sólo el necio se queda sentado en él.

Proverbio

Añorar el pasado es correr tras el viento.

Proverbio

Cuando el automóvil se haya roto muchos os dirán por donde no se debía pasar.

Proverbio

Si eres paciente en un momento de ira, escaparas a cien días de tristeza.

Proverbio  

De lo sublime a lo ridículo no hay más que un paso.

Napoleón I

Las preguntas no son nunca indiscretas. Las respuestas, a veces sí.

Oscar Wilde

Es menos malo agitarse en la duda que descansar en el error.

Alessandro Manzoni

Las ideas no son responsables de lo que los hombres hacen de ellas.

Werner Karl Heisenberg

Huye de los elogios pero trata de merecerlos.

François Fénelon

Si la juventud es un defecto, es un defecto del que nos curamos demasiado pronto.

James Russell Lowell

El mundo entero se aparta cuando ve pasar a un hombre que sabe adónde va.

Antoine de Saint-Exupery

Ganamos justicia más rápidamente si hacemos justicia a la parte contraria.

Mahatma Gandhi

En la vida no hay premios ni castigos, sino consecuencias.

Robert Green Ingersoll

Como no tenemos nada más precioso que el tiempo, no hay mayor generosidad que perderlo sin tenerlo en cuenta.

Marcel Jouhandeau

Deberíamos usar el pasado como trampolín y no como sofá.

Harold MacMillan

Me llegó en powerpoint y he transcrito los proverbios tal cual.
Manel Aljama (noviembre 2011)

Celebra la vida de Axel Fernando

Me llegó en powerpoint con el título "Eres responsable de crear tu realidad."

¡Anímate a cantar a viva voz!

No se si soñaba,

no se si dormía,

y la voz de un ángel

dijo que te diga…

¡Celebra la Vida!

Piensa libremente,

ayuda a la gente,

y por lo que quieras,

lucha y sé paciente.

Lleva poca carga,

a nada te aferres,

porque en este mundo,

nada es para siempre.

Búscate una estrella

que sea tu guía,

no hieras a nadie,

reparte alegría.

¡Celebra la vida!

¡Celebra la vida! que nada se guarda, que todo te brinda.

¡Celebra la vida!

¡Celebra la vida!,segundo a segundo y todos los días.

Y si alguien te engaña

al decir “te quiero”,

pon más leña al fuego

y empieza de nuevo.

No dejes que caigan

tus sueños al suelo

que mientras más amas

más cerca está el cielo.

Grita contra el odio,

contra la mentira,

que la guerra es muerte

y la paz es vida.

¡Celebra la vida!

¡Celebra la vida!

que nada se guarda, que todo te brinda.

¡Celebra la vida!

¡Celebra la vida!,

segundo a segundo…

por Axel Fernández

Manel Aljama (octubre 2011)

Espejos de Regina Brett

Escrito de Regina Brett, con 90 años

Para celebrar la llegada a mi edad avanzada, escribí unas lecciones que me  ha  enseñado la vida.

La vida no es justa, pero aún así es buena.

La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.

No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.

Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto.

No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de cómo es su  travesía.

Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.

Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.

Si una relación tiene que ser secreta, mejor no tenerla.

Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre.

Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda sólo depende de ti.

Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida,  no aceptes un "no" por respuesta.

Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para serlo.

Perdónales todo, a todos.

Lo que las otras personas piensen de ti,  no te incumbe.

El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.

Por más buena o mala que sea una situación,  algún día cambiará. 

No te tomes tan en serio.  Nadie más lo hace.

No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy.  

Llegar a viejo es mejor que la alternativa.....morir joven.

Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.

Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, querríamos los nuestros.

La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que  necesitas.

Lo mejor está aún por llegar.  No importa cómo te sientas... arréglate y preséntate.

Todo lo que verdaderamente importa al final, es que hayas amado.

editado por Manel Aljama (Octubre 2011)

Deseo de Victor Hugo

Circula por la red en formato powerpoint está atribuido a Victor Hugo.

Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes rencores. Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es, sepas ser sin desesperar.

Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos e inconsecuentes sean valientes y fieles, y que por lo menos haya uno en quien confiar sin dudar.

Y porque la vida es así, te deseo también que tengas enemigos. Ni muchos ni pocos, en la medida exacta, para que, algunas veces, te cuestiones tus propias certezas. Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo, para que no te sientas demasiado seguro

Te deseo además que seas útil, más no insustituible. Y que en los momentos malos, cuando no quede más nada, esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.

Igualmente, te deseo que seas tolerante, no con los que se equivocan poco, porque eso es fácil, sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente, y que haciendo buen uso de esa tolerancia, sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven no madures demasiado de prisa, y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer, y que siendo viejo no te dediques al desespero. Porque cada edad tiene su placer y su dolor  y es necesario dejar que fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste. No todo el año, sino apenas un día. Pero que en ese día descubras que la risa diaria es buena, que la risa habitual es sosa y la risa constante es malsana.

Te deseo que descubras, con urgencia máxima, por encima y a pesar de todo, que existen, y que te rodean, seres oprimidos, tratados con injusticia y personas infelices.

Te deseo que acaricies un perro, alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal, porque de esta manera, sentirás bien por nada.

Deseo también que plantes una semilla, por más minúscula que sea, y la acompañes en su crecimiento, para que descubras de cuántas vidas está hecho un árbol.

Te deseo, además, que tengas dinero, porque es necesario ser práctico. Y que por lo menos una vez por año pongas algo de ese dinero frente a ti y digas: "Esto es mío". Sólo para que quede claro quién es el dueño de quién.

Te deseo también que ninguno de tus defectos muera, pero que si muere alguno, puedas llorar sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Te deseo por fin que, siendo hombre, tengas una buena mujer, y que siendo mujer, tengas un buen hombre, mañana y al día siguiente, y que cuando estén exhaustos y sonrientes, hablen sobre amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar, no tengo más nada que desearte.

Edición y revisión de ortografía, Manel Aljama (octubre 2011)

© Foto Manel Aljama (septiembre 2011)

Libro: El día de los reyes y otros cuentos

¡Por fin! Gracias al constante esfuerzo y al trabajo de cocina (impagable) de Ricardo Acevedo y Carmen Rosa Signes, acaba de salir el primer libro editado por miNatura. Son la antología de cuentos del primer concurso de relatos de terror cuyo premio era lo que todo escritor desea, ver su obra por pequeña que sea en un papel encuadernado que se llama libro...

El día de los cinco reyes y otros cuentos. Antología del Primer Concurso de Relatos de Terror miNatura

A la venta en este enlace El de los reyes y otros cuentos o directamente en la Librería Argot de Castellón:  (http://www.argot.es/)

Calle San Vicente, 16

12002  Castelló de la Plana 

Teléfono 964 250 498  Fax 964 240 386

Horario de 8:00  a 20:30 (abierto al mediodía)

Para acceder a la revista digital miNatura (Revista Digital de lo breve y lo fantástico): http://www.servercronos.net/bloglgc/index.php/minatura/

© Manel Aljama (octubre 2011)

La historia de Herbert

En una cena de beneficencia para una escuela de niños con capacidades especiales, el padre de un estudiante pronunció un discurso que nunca será olvidado por las personas que lo escucharon. Después de felicitar y exaltar a la escuela y a todos los que trabajan en ella, este padre hizo una pregunta: 

-Cuando no hay agentes externos que interfieran con la naturaleza, el orden natural de las cosas alcanza la perfección. Pero mi hijo, Herbert, no puede aprender como otros niños lo hacen. No puede entender las cosas como otros niños. ¿Dónde está el orden natural de las cosas en mi hijo?

La audiencia quedó impactada por la pregunta. El padre del niño Continuó diciendo:

-Yo creo que cuando un niño como Herbert, física y mentalmente discapacitado viene al mundo, una oportunidad de ver la naturaleza humana se presenta, y se manifiesta en la forma en la que otras personas tratan a ese niño".

Entonces contó que un día caminaba con su hijo Herbert cerca de un parque donde algunos niños jugaban baseball. Herbert le preguntó a su padre:

-¿Crees que me dejen jugar?

Su padre sabía que a la mayoría de los niños no les gustaría que alguien como Herbert jugara en su equipo, pero el padre también entendió que si le permitían jugar a su hijo, le darían un sentido de pertenencia muy necesario y la confianza de ser aceptado por otros a pesar de sus habilidades especiales. El padre de Herbert se acercó a uno de los niños que estaban jugando y le preguntó (sin esperar mucho) si Herbert podría jugar. El niño miró alrededor por alguien que lo aconsejara y le dijo:

-Estamos perdiendo por seis carreras y el juego está en la octava entrada. Supongo que puede unirse a nuestro equipo y trataremos de ponerlo al bate en la novena entrada. 

Herbert se desplazó con dificultad hasta la banca y con una amplia sonrisa, se puso la camisa del equipo mientras su padre lo contemplaba con lágrimas en los ojos por la emoción. Los otros niños vieron la felicidad del padre cuando su hijo era aceptado. 

Al final de la octava entrada, el equipo de Herbert logró anotar algunas carreras pero aún estaban detrás en el marcador por tres. Al inicio de la novena entrada, Herbert se puso un guante y jugó en el jardín derecho. Aunque ninguna pelota llegó a Herbert, estaba obviamente extasiado solo por estar en el juego y en el campo, sonriendo de oreja a oreja mientras su padre lo animaba desde las graderías. 

Al final de la novena entrada, el equipo de Herbert anoto de nuevo. Ahora con dos "outs" y las bases llenas, la carrera para obtener el triunfo era una posibilidad y Herbert era el siguiente en batear. Con esta oportunidad, ¿dejarían a Herbert batear y renunciar a la posibilidad de ganar el juego? 

Sorprendentemente, Herbert estaba al bate. Todos sabían que un solo "hit" era imposible porque Herbert no sabía ni como agarrar el bate correctamente, mucho menos pegarle a la bola. Sin embargo, mientras Herbert se paraba sobre la base, el "pitcher", reconoció que el otro equipo estaba dispuesto a perder para permitirle a Herbert un gran momento en su vida, se movió unos pasos al frente y tiró la bola muy suavemente para que Herbert pudiera al menos hacer contacto con ella. 

El primer tiro llegó y Herbert abanicó torpemente y falló. El "pitcher" de nuevo se adelantó unos pasos para tirar la bola suavemente hacia el bateador. Cuando el tiro se realizó Herbert abanicó y golpeó la bola suavemente justo enfrente del "pitcher". El juego podría haber terminado. El "pitcher" podría haber recogido la bola y haberla tirado a primera base. Herbert hubiera quedado fuera y habría sido el final del juego. Pero, el "pitcher" tiró la bola sobre la cabeza del niño en primera base, fuera del alcance del resto de sus compañeros de equipo. Todos desde las graderías y los jugadores de ambos equipos empezaron a gritar "Herbert corre a primera base, corre a primera", nunca en su vida Herbert había corrido esa distancia, pero logro llegar a primera base. Corrió justo sobre la línea, sobresaltado y con los ojos muy abiertos. Todos gritaban, "¡Corre a segunda!" recobrando el aliento, Herbert con dificultad corrió hacia la segunda base. Para el momento en que Herbert llegó a segunda base el niño del jardín derecho tenía la bola...el niño más pequeño en el equipo y que sabía que tenía la oportunidad de ser el héroe del día. Él podía haber tirado la bola a segunda base, pero entendió las intenciones del "pitcher" y tiró la bola alto, sobre la cabeza del niño en tercera base. Herbert corrió a tercera base mientras que los corredores delante de él hicieron un círculo alrededor de la base. Cuando Herbert llegó a tercera, los niños de ambos equipos, y los espectadores, estaban de pie gritando "¡corre a home! corre". Herbert corrió al 'home', se paró en la base y fue vitoreado como el héroe que bateó el 'Grand slam' y ganó el juego para su equipo. 'Ese día', dijo el padre con lágrimas bajando por su rostro, 'los niños de ambos equipos ayudaron dándole a este mundo un trozo de verdadero amor y humanismo'. 

Herbert no sobrevivió otro verano. Murió ese invierno, sin olvidar nunca haber sido el héroe y haber hecho a su padre muy feliz, haber llegado a casa y ver a su madre llorando de felicidad y ¡abrazando a su héroe del día! 

Edición y corrección de ortografía:Manel Aljama (octubre 2011)
© Circula en powerpoint sin autoría. He encontrado a Luís Castellanos como autor:
http://reflexionesdiarias.wordpress.com/2007/07/06/la-historia-de-herbert/

Reflexión en Lisboa

Desde hace ya nueve años viajo regularmente a Lisboa por motivos de trabajo. En una de las primeras ocasiones (ya ha llovido desde entonces), un quiosquero maleducado me estafó el cambio y encima me abroncó!  La rabia fue momentánea. Ahora recuerdo que no me dejé llevar por la ira, simplente sentí pena porque la vida le acabaría tratando igual de mal que lo estaba haciendo conmigo.  Esta semana, la causalidad ha hecho que tuviese que reservar un hotel cerca. Ya no está el quiosquero y el quiosco está cerrado.

Lisboa es una capital con una luz especial, como lo son algunos de los amigos que tengo allí y también en Madeira, isla con la que tengo algo más que lazos familiares. Namasté.

© Manel Aljama (octubre 2011)

Las caricias de la vida

Me llegó por correo electrónico en forma de presentación. Agradecido, corrijo la ortografía y lo cuelgo.

¿Qué son las caricias de la vida?

Por ejemplo:

¿Quieres un café?

¿Estás cansado?

¿Puedo hacer algo por ti?

Una llamada telefónica, una carta, una pequeña sorpresa, una cariñosa invitación, un paseo juntos…

Es hacer cosas por el otro, sin razón, sin cálculo…

Es aceptar al otro como es…

Es escucharlo con afecto…

Es no presionarlo…

Es mirar al otro con los ojos del corazón, con los ojos del alma.

La palabra puede engañar, pero la mirada nunca miente…

Es, simplemente, estar ahí, no solo con el cuerpo, sino con el alma…

Es decir:  "Te quiero"

¿Por qué esperar a que una persona muera para decir que se la quería?

Es no juzgar, no criticar, no condenar.

Es ser capaz de decir: "Si hubiese estado en tu lugar, no lo habría hecho mejor".

Es poder decir sin envidia: "Es estupendo lo que has hecho".

Es tan sencillo como eso; no es nada complicado. 

Pero si no sentimos amor, nos falta todo en la vida. 

Cuando uno tiene el privilegio de querer y de ser querido, la vida es extraordinaria. 

El calor que irradia, la luz que invade el alma y hace brillar los ojos…

Comparte estas palabras con las personas a las que quieres.

Con las que de una forma u otra han dado felicidad a tu vida.

Con las que te hacen sonreír cuando lo necesitas de verdad.

Con las que te hacen ver el lado bello de las cosas cuando estás en tus horas más bajas.

Con las que quisieras decirles cuánto aprecias su afecto y su amistad.

Pero si no haces nada, no te in quietes, nada malo te sucederá; solo perderás una oportunidad de iluminar el día a alguien con un mensaje de cariño.

Editado por Manel Aljama (octubre 2011)

Discurso de Steve Jobs en la Universidad de Stanford (2005)

Sus palabras son muy sabias y reflexionadas.

Video subtitulado del discurso


Versión en castellano (de México): http://www.elpais.com/articulo/tecnologia/Encontrad/amais/elpeputec/20111006elpeputec_5/Tes
Versión en catalán: http://www.vilaweb.cat/noticia/3935658/20111006/discurs-steve-jobs-universitat-stanford.html

Publicado por Manel Aljama (octubre 2011)

La pérdida de valores en la sociedad

Gracias a la amabilidad de todo el equipo del programa Luces en la Oscuridad de Punto Radio me metí en el compromiso de hacer una pequeña reflexión sobre la pérdida de valores en nuestra sociedad.  De este programa que presenta y dirige Pedro Riba ya he hablado en otras ocasiones en este blog y hay un enlace en la columna izquierda. 

Dicen que las casualidades no existen (aunque no soy determinista). Relacionados con Luces en la Oscuridad me vienen a la memoria dos buenos libros que invitan a la reflexión, que aportan sabiduría y que se complementan. Ya he hablado de ellos en este blog pero voy a insistir:

•  "Remedios para Alma"  de Pedro Riba, es un comendio de filosofía y concocimientos ancestrales escrito en forma didáctica para todos los públicos.  
• Bendito Karma de Salvador Badillo, que "ya conocía" de unos DVD de coaching, un libro práctico y útil para llevar siempre en el bolsillo. 

Volviendo a la radio: Afortunadamente las cosas que se me quedaron en el tintero, por lo ajustado del tiempo, las supo sacar con profesionalidad Pedro y "lo peor" es que me puso a prueba haciéndome leer un cuento que fuese corto pero que yo no me había preparado pues todas mis notas iban sobre valores y para nada pensé en "hablar de mi libro".  La fortuna quiso que encontrase "No tienen alma" que pude leer creo que decentemente.

En este enlace se puede escuchar y/o descargar el audio.  Pérdida de Valores en la sociedad. Entrevista a Manel Aljama.   Prometo intentar hacerlo mejor la próxima vez. Agradecido.

© Manel Aljama (octubre 2011)
© Manel Aljama, foto de Asclepi. Empúries

No te merece...

Este texto lo he recogido de Facebook, donde circula:

No te merece quien, con su indiferencia, te hace sentir invisible y ausente, sino quien, con su atención, te hace sentir importante y presente. 

No te merece quien te ilusiona con lo que dice y luego te desilusiona con lo que hace, sino aquel que "dice" menos y "hace" más.... 

No te merece quien sólo te busca cuando te necesita, sino quien siempre está a tu lado cuando sabe que lo necesitas. 

No te merece quien te hace estar triste y llorar, sino aquel que te alegra y hace sonreír...

Todo el mundo quiere tener un amigo pero pocos se toman la molestia de ser uno... 

Autora del texto, Sabrina Malerba (2010)
Editado por Manel Aljama (ocutbre 2011)

© Foto Manel Aljama (sept 2011): 
Ruinas de la que probablemente es la primera ciudad de la Península Ibérica fundada por los griegos y que se conserva. 

Todo es posible

Cuando aparece el "no puedo", "no tengo ganas", "me siento triste", etc. Conviene respirar el mismo aire que Adriana Macías.

Manel Aljama (septiembre 2011)

Haz tu cielo (Estrategias Mentales)

Me llegó en una presentación powerpoint que me envió Montserrat Llagostera a la cual una vez más se lo agradezco y dedico.

Piensa siempre, de forma positiva: Cada vez que un pensamiento negativo viene a tu cabeza, ¡cámbialo por otro!  Para eso, es preciso mucha disciplina mental. No la adquirirás del día para la noche. Así como un atleta, debes entrenarte mucho. 

No te quejes: Cuando reclamas, tal cual un imán, atraes hacia tí toda la carga negativa de tus propias palabras. La mayoría de las cosas que andan mal, comenzaron a materializarse cuando nos lamentamos. 

Mantén tu intimidad: No dejes que interferencias externas se acumulen a tu vida diaria. Líbrate de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida. Eso es contagioso... ¡Sé intuitivo! Sintoniza con gente positiva y de alto astral. 

No te enojes con facilidad: Y no des importancia a pequeñas diferencias. Cuando nos irritamos, envenenamos nuestro cuerpo y nuestra mente. Procura convivir con serenidad y cuando tengas ganas de explotar, cuenta hasta diez. 

Vive el presente: El ansioso vive en el futuro. El rencoroso, vive en el pasado. Aprovecha aquí y ahora. Nada se repite, todo pasa. Haz que tu día valga la pena. No pierdas tiempo en lamentaciones y preocupaciones, pues sólo traen enfermedad. 

¡Mentalidad positiva! ¡Tú puedes! 

El agua purifica: Siempre que puedas anda a la playa, a un río o cascada. En casa, cuando estés, bajo la ducha, con los ojos cerrados, imagina que tu cansancio físico y mental y toda la carga negativa está siendo eliminada agua abajo. 

Carga tus pilas con la madre Tierra: Camina descalzo cuando puedas, en tierra de preferencia. En casa, masajea tus pies con una crema después de un largo día de trabajo. Remójalos en agua tibia. Agrega un poco de sal para aliviar. 

Mantente en armonía con la naturaleza: Ten en casa una maceta de plantas por lo menos. Cuídala con cariño. El amor que dedicamos a las plantas y animales calma al ser humano y funciona como relajante natural... 

Música para el espíritu: Escucha música que te haga cantar y bailar. Sea cual sea tu estilo preferido, la vibración de una canción tiene el poder de hacernos sentir vivos , aflorando nuestra emoción y abriendo nuestro canal con alegría. 

No caigas ni en la rutina ni en la añoranza:  No dejes que la “saudade” te abrume, que la rutina te atrape, que el miedo te impida intentarlo...  ¡Libérate! Siempre que puedas líbrate de la rutina y toma el camino, aunque sea por un día.Conoce nuevos lugares y nuevas personas. ¡Vive la Vida! 

Pon en práctica los sueños: Gasta más horas realizando que soñando. Haciendo que planeando. Viviendo que esperando, porque a pesar que quien casi muere esté vivo, quien casi vive ya murió. El miedo nos aparta de las derrotas pero ¡también de las victorias! 

¡UN ÓPTIMO DÍA! 

¡UNA EXCELENTE SEMANA! 

¡UN MARAVILLOSO MES! 

¡UN AÑO ESPECTACULAR! 

¡UNA VIDA RELAJADA! 

¿NO CREES QUE LA COMPLICAMOS DEMASIADO? 

(autor anónimo) 
Editado por Manel Aljama (septiembre de 2011)

Video Bendito Karma de Salvador Badillo

Hola, como complemento de la reseña al excelente libro de Salvador Badillo, "Bendito Karma" en mi blog el viajero de las letras, os dejo este video promocional.


Salvador Badillo, profesor de artes marciales y escritor nos enseña de manera práctica, en un libro que no es como los demás, unas pautas para vivir la vida y vivirla en paz.

La URL de la reseña: http://manelaljama.blogspot.com/2011/09/bendito-karma-de-salvador-badillo.html 
La URL del libro: http://salvadorbadillo.blogspot.com/
La URL del dojo: http://www.sentodojo.es/

Visita templo budista del Garraf

En pleno Parc Natural del Garraf se encuentra, desde hace ya más de veinte años, el templo budista Sakya Tashi Ling (http://portal.sakyatashiling.org/).   Esta comunidad realiza todo tipo de cursos y actividades relacionadas con la meditación, la relajación y la espiritualidad.

Visitamos el templo e hicimos un recorrido en la estupa, que por lo que he visto es muy modesta en comparación con otras que existen en la Península.

La sensación de paz, bienestar  y armonía es palpable en todo el recinto y no es un tópico ni ninguna sugestión. La verdad es que se sale de la estupa lleno de energía.

© Manel Aljama (septiembre 2011)

Anuncios por palabras

DOY EN ADOPCION UNA NIÑA Y UN NIÑO: uno de 15 y otra de 8 años. La razón? porque voy a adoptar un perro y es alérgico a los niños ; además me voy de vacaciones y no sé dónde dejarlos .....

¿Qué, estás sorprendido? Sin embargo, cada día, docenas de anuncios son publicados en el sentido contrario y esto no le sorprende a casi nadie

Por favor, para seguir la LUCHA CONTRA EL ABANDONO ANIMAL copia y pega en tu muro de facebook o blog.

Efecto de las energías sobre cristales de hielo

Hace unos años vi el film "¿Y tú que sabes?" (What the Bleep do we know?) y me impresionó este descubrimiento científico probado por el profesor Masaru Emoto. No es ninguna tontería. Buenas vibraciones y palabras dan formas armoniosas. Sentimientos negativos y ruído origina formas horribles. Algo similar sucede con las plantas y los animales.

Me quedo con las reflexiones finales: si eso se puede hacer a unos cristalitos de hielo, ¿qué no se puede hacer al ser humano que es 60% agua?

Manel Aljama (agosto 2011 - 2022)  Publicación editada por problemas con el vídeo.

La vida es corta

La vida es corta, rompe tus reglas personales, perdona rápido, besa lento, sin prisa y con suavidad, ama de verdad, no dejes de sonreír, no prometas imposibles, ten compasión del desvalido, busca el murmullo de los bosques, contempla los atardeceres, huye del bullicio insustancial, cierra tus oídos a lo intrascendente, abraza a tu madre y acaricia los hombros de tu padre, pues aunque no lo creas, ellos te necesitan, vuela en tus sueños pero ten los pies firmes en la tierra, compra lo necesario pero en ocasiones date gustos, viaja, no importa la distancia, abrígate bien pero desnuda tus pies en la playa, date tiempo para tus hijos, canta de vez en cuando aquella vieja melodía, refúgiate en lo divino porque da fortaleza, enamórate sin reproches, se paladín de libertades, lee buenos libros, y se protagonista al practicar deportes, al final no importa el triunfo, se bueno con los animales, ellos también tienen su lugar en el planeta, come mesurado, degusta tus bebidas sin gritos ni presunciones, no creas todo lo que ves, acércate a los buenos, enseña afable sin importar la edad del semejante, asómbrate de vez en cuando, se valiente en la enfermedad y cuando se llegue el momento de partir, recuerda que tu velero fue único, que los vientos bonancibles o contrarios solo fueron efímeros y circunstanciales y entonces cuando las sombras de la noche eterna cubra tus pupilas, invariablemente sólo te quedará exclamar:  ¡Qué corta es la vida, pero cumplí con ella! ¡Con mis mejores deseos! ¡Cuánto azul!

Autor del texto: J Arenívar P.
Editado por Manel Aljama (agoto 2011)
© fotografia Manel Aljama (poblado Ibérico Ullastret, agosto 2011)

el viajero de las letras: La cigarra y la hormiga

el viajero de las letras: La cigarra y la hormiga: Cierta hormiga sacaba en el invierno al sol el trigo que en verano había recogido. Una chicharra hambrienta, llegando a ella pidió que le di...

Lastimar, Criticar, Envidiar

Quien te lastima te hace FUERTE. 

Quien te critica  te hace IMPORTANTE. 

Quien te envidia te hace VALIOSO. 

Y a veces es divertido saber que aquellos que te desean LO PEOR

tienen que soportar que te ocurra LO MEJOR.

Autor desconocido. Adaptado por Manel Aljama (agosto 2011)
© Fotografía Manel Aljama, poblado ibérico de Ullastret (agosto 2011)

La subida al Monte Hua

La ascensión al Monte Huashan (Monte-Hua o monte del esplendor) es toda una aventura. En la parte más alta sólo tablones de escasos centímetros y una cadena para sujetarse. Había muchos vídeos pero he elegido este de dos sordos.  También cabe destacar que en Málaga existe un sitio con dificultades en principio parecidas que ya le dedicaré tiempo en otro artículo.

Más información: http://es.wikipedia.org/wiki/Monte_Hua

Manel Aljama (agosto 2011)

Sigo agradeciendo

El otro día me desperté una hora más tarde de lo habitual. Normalmente me levanto con suficiente antelación, para ducharme, hacer gimnasia y salir hacia mi oficina. Me olvidé de ajustar el volumen y no escuché el radio. Me podía haber enfadado con todo y con todos y así estropearme y estropear el día al resto de seres humanos de mi entorno. No, no soy así afortunadamente. Desde hace años.

Me duché y mi compañera me preparó un emparedado ya que no tenía tiempo de tomar ni un café. Gracias a mi auto llegué tan "sólo" media hora más tarde. Agradezco tener la familia que tengo, tener auto, y tener las aficiones que tengo. También agradezco encontrarme en el teléfono o en el trato diario con algún ser vivo que más de uno calificaría de imbécil pero del que yo humildemente aprendo, aprendo que no soy como él.

Salvador, mi compañero en el Facebook, en la escritura, en la radio (al otro lado) y en septiembre dentro de la radio, se encontró el otro día con un librero que calificaba su libro "Bendito Karma" de poco interesante, de que ni “esa editorial ni este tipo de libros venden”. Salvador, nos comenta que es consciente de no ser Ken Follet, ni Lope de Vega y que se sentía feliz por los que sí habían leído el libro y les había servido de algo. Yo también me sentí igual pero me dio la sensación de que aquel vendedor era lo más parecido a un párroco ateo o un espía sordo.

Yo he aprendido de eso. Como aprendo cada día desde hace muchos años. Y cometo errores y pido disculpas y perdono también cuando me hacen una mala jugada y el "malo", me demuestra algo más que un simple "perdona". Soy feliz cuando uno de mis cuentos recibe una opinión a favor o en contra. Me hacen sentirme vivo y me ayudan a mejorar. Por cierto, ahora tengo que incrementar el ritmo de gimnasia pues Salvador que además es experto en artes marciales me ha invitado a “recibir” una clase en su dojo. ¡Menuda paliza me espera!

© Manel Aljama (agosto 2011)
foto de un palomo devorando la pitanza en casa de mis padres

Sócrates, el triple filtro: Verdad, Bondad y Utilidad

En la antigua grecia, Sócrates, fue famoso por su sabiduría y por el gran respeto que profesaba a todos.

Un día, un conocido se encontró con el gran filósofo, y le dijo:

—Sabes lo que escuché acerca de tu amigo ?

—Espera un minuto —replicó Sócrates—. Antes de decirme nada, quisiera que pasaras un pequeño exámen. Yo lo llamo el examen del triple filtro.

—¿Triple filtro? —preguntó el otro.

—Correcto —continúo Sócrates—, antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir. Es por eso que lo llamo el “Examen del triple filtro”. El primer filtro es la VERDAD. ¿Estás absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto?

—No —dijo el hombre—, realmente sólo escuché sobre eso y...

—Bien —dijo Sócrates—, entonces realmente no sabes si es cierto ó no. Ahora permíteme aplicar el segundo filtro, el filtro de la BONDAD. ¿Es algo bueno lo que vas a decirme de mi amigo?

—No, por el contrario…

—Entonces, deseas decirme algo malo de él, pero no estás seguro que sea cierto. Pero aún podría querer escucharlo porque queda un filtro, el filtro de la UTILIDAD. ¿Me servirá de algo saber lo que vas a decirme de mi amigo?

—No, la verdad que no.

—Bien —concluyó Sócrates—, si lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno e incluso no me es útil, ¿para que querría yo saberlo?

Me llegó en powerpoint.
Corregido y editado por Manel Aljama (agosto 2011)

Proyección

proyección:
3. f. En el psicoanálisis, atribución a otra persona de los defectos o intenciones que alguien no quiere reconocer en sí mismo.

Según la R.A.E. (Real Academia de la Lengua) en su tercera acepción proyectarse no es otra cosa que acusar a los demás de lo propio, por ejemplo: "mira que eres nervioso", "mira que eres malo".

Manel Aljama (agosto 2011)

Las provocaciones

Quien es fiel a sus principios no pierde el tiempo escuchando y respondiendo provocaciones de los enemigos que cuya única finalidad es apartarle de su camino.

Texto de Manel Aljama a patir de recopilar diversas fuentes que ya estaban firmadas (agosto 2011)

Pájaros portadores de mensajes

• De todo lo que llevas, tu sonrisa es lo que mejor te sienta.
• No es la recompensa lo que eleva el alma, sino el esfuerzo que ha costado esa recompensa.
• La talla de tu cuerpo cuenta poco, la de tu cerebro cuenta mucho pero, sobre todo cuenta la de tu corazón.
• La vida debe enriquecerse con muchas amistades, ya que la mayor felicidad es amar y ser amado.
• Las palabras amables pueden ser cortas y fáciles de decir, pues ellas resuenan hasta el infinito.
• No temas a los amigos que te atacan, teme a los amigos que te adulan.
• Los grandes éxitos se logran siempre convirtiendo en ventajas las desventajas.
• El momento de ser feliz, es ahora.
• La felicidad no depende de lo que nos pueda pasar, sino de la forma en que percibimos lo que nos ocurre.
• Procura hacer esto: encuentra el lado positivo a todo aquello que parezca negativo.
• La mitad de la belleza depende del paisaje y la otra mitad del hombre que lo mira.
• La vida se compone de una sucesión de lecciones que deben vivirse para ser comprendidas.
• El amor es como el fuego; si no se comunica, se apaga.
• Recompense los comportamientos que desee que se repitan.
• Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad.
• El secreto de la vida consiste simplemente en aceptarla tal cual es.
• El amor cura tanto al que da como al que recibe.
• Sabemos lo que somos, pero ignoramos lo que podríamos haber sido.
• Nuestras vidas siempre estarán colmadas si nuestros corazones dan a manos llenas
• Si te caes en tu primer intento, levántate e inténtalo nuevamente. No le eches la culpa a otro. Enfréntate a tus fracasos y decide esforzarte mucho más la próxima vez.
• Se tolerante con los demás, incluyéndote a ti mismo. Somos seres humanos aprendiendo a vivir.
• Lo que cuenta no es lo que se da, sino el amor con el que se da.
• Un ser original es difícil de encontrar, pero fácil de reconocer.
• No existe ningún problema humano al que no se le pueda dar solución, ya que esa solución está en cada uno de nosotros.
• La tristeza es un muro elevado entre dos jardines.
• Cuando uno no halla la tranquilidad en sí mismo, es inútil que la busques en otra parte.
• Cuando un hombre tiene voluntad y entusiasmo, los dioses son sus aliados.
• Las cosas visibles tienen su tiempo, las invisibles son eternas.
• El amor comienza cuando una persona siente que las necesidades de otra son tan importantes como las suyas propias.
• Si quieres oír cantar a tu alma, haz el silencio a tu alrededor.
• Todo el mundo quiere un amigo, pero nadie se ocupa de serlo.
• No permitas jamás que alguien llegue a ti sin dejarle ir mejor y más feliz.
• El hablar distrae. El callar y obrar recoge y da fuerza al espíritu.
• Ayudar en los asuntos de los demás, no quiere decir que debamos meter la nariz en ellos.

Autor desconocido.
Corrrección de faltas y edición Manel Aljama (julio 2011)

NORUEGA (Grieg - Munch - Ibsen)

Creo que es la mejor respuesta a la barbarie de un loco (o no tan loco) que ha abusado de la buena fe de los demás. El video une la escritura de Ibsen con la pintura de Munch y la música de Crieg, de lo mejor de Noruega.

Manel Aljama (julio 2011)

Agradezco

Agradezco

• Por mi criatura, que no limpia su cuarto, pero está leyendo o viendo la tele, porque significa que está en casa y no en las calles.
• Por los descuentos en mi sueldo porque significa que estoy trabajando.
• Por el desorden que tengo que limpiar después de una fiesta porque significa que estuve rodeado de seres queridos.
• Por las ropas que me quedan un poco ajustadas porque significa que tengo suficiente para comer.
• Por mi sombra que me ve trabajar porque significa que puedo salir al sol.
• Por el césped que tengo que cortar, ventanas que necesito limpiar y cañerías que arreglar, porque significa que tengo una casa.
• Por las quejas que oigo acerca del gobierno, porque significa que tenemos libertad de expresión.
• Por el lugar para estacionar que encuentro al final del aparcamiento, porque significa que tengo auto.
• Por la señora que está detrás de mí en la iglesia y que desentona al cantar, porque significa que puedo oír.
• Por la cantidad que tengo que lavar y planchar, porque significa que tengo ropa que vestir.
• Por el cansancio y los dolores musculares al final del día, porque significa que fui capaz de trabajar.
• Por el despertador que suena temprano todas las mañanas, porque significa que estoy vivo.

Autor desconocido. En cuanto lo sepa con certeza rectifico.
© fotografia Marta Aljama (marzo 2010)
Manel Aljama, edición y corrección ortográfica (julio 2011)

Para sobrevivir cuando las vacas son flacas.

En agosto de 2008 publiqué este artículo  con una serie de consejos para la crisis, que ya estaba, pero que algunos decían que no nos iba a afectar. La efectividad de los puntos es discutible, evidentemente.  Un sólo punto es muy poco, poner en práctica 5 o 6 puede ser bueno a corto, largo o medio plazo.  Todos son frutos de la experiencia propia, de la crisis del 77, de la del 93, de la del 98, de la del 2003 y claro la del 2007. Muchas amas de casa que me ganen en edad no verán nada nuevo en lo que escribo, es más podrían poner su granito de arena.

1. Tened una lista de los platos (comida y cena) para cada día de la semana y para 3 semanas vista. Los fines de semana se puede improvisar y saltarse un poco las normas.
2. Comprad lo estrictamente necesario para esa dieta que además debe ser sana y variada.
3. Fuera la fidelidad. Comprad donde los productos que se consumen habitualmente tengan la mejor calidad/precio. Descartad las ofertas engañosas de los hipermercados con su 3x2 que muchas veces son productos que no consumimos habitualmente o vamos a tardar mucho tiempo en hacerlo. El dinero nos va a hacer falta. Echad un vistazo al comlmado de toda la vida, al hard-discount y sus marcas-blancas (que no son tan malas). Los hipermercados no son baratos.  El ahorro puede ir del 20% al 40%.
4. No compréis de forma habitual alimentos preparados o pre-cocinados. No son sanos y son caros. Usad la imaginación. Podéis cocinar un martes los platos del jueves. ¡Veréis lo que se ahorra!
5. Limitad las comidas de menú en los clásicos bares restaurante de menú que muchas veces os sirven sopa de sobre, calamares romana y patatas fritas congeladas. Usad la fiambrera. Ahora se fabrican unos bolsos con 2 "tupperware" y mantel y cubiertos. Vuestro estómago lo agradecerá.
6. Usad el transporte público siempre que podáis. Además de contaminar menos podéis leer y se benefician vuestras neuronas.
7. Un coche es un gasto: seguro, gasolina, reparaciones. Si no hay más remedio mirad de organizar una manera de que viajen 2 o más pasajeros y pagando a medias el combustible. Es la crisis. En muchas ciudades europeas se cobra peaje por los autos con un único pasajero.
8. Disfrutad de lo gratis todavía y que nunca nos fijamos: museos, bibliotecas, parques, teatro y conciertos al aire libre, actividades del domingo por la mañana ¡muchas son gratis!, son cultura y están al alcance de la mano.
9. ¿Por qué pagas un gimnasio que sólo usas unos minutos? Usa un parque y los circuitos de jogging que hay en muchas ciudades. Se han hecho con nuestro dinero. A la larga va a ser más sano pues es en abierto.
10. No tengas tantas cuentas bancarias. Junta tus cuentas en un par de entidades como mucho. Reduce el uso de tarjetas, en especial la de crédito. Usa metálico y siempre con lista de máximo disponible. Coge el dinero que te cobrarían en intereses de mantenimiento y demás y guárdalos en una hucha. Al cabo de un tiempo ese dinero te puede ser muy útil.
11. Planifica los gastos fijos como agua, luz y gas . Sabes que van a venir cada mes o cada 2 meses y no siempre coinciden con las ofertas de la agencia de viajes...
12. No domicilies recibos: El día 1 te "han limpiado la nómina". Para pagar el gas, la luz, etc. tienes hasta 15 días. ¿Por qué dejas que te carguen el día 1?
13. Vivienda: si vas a comprar una que es vieja, asegúrate primero de que no tiene cargas. Recuerda que por más que el vendedor insista, un piso viejo es como un coche viejo al que hay que reparar cañerías, grifos, acometida de luz, pintura, carcoma, etc. Regatea.  No estás solo (http://www.viviendadigna.org/ ). Los precios están bajando y han de bajar más. No tengas prisa. Cuando te oferte el importe mensual de la hipoteca, por favor, di a cuánto tiempo. Por favor, mira si hay cláusulas ilegales. Consulta un abogado.
14. No compres un automóvil usado de más de 4 años. Es una soberana tontería: normas de emisiones, desgaste, mecánica, rendimiento... Si es tu capricho, adelante, pero yo no lo haría. Si necesitas un coche para una ocasión especial utiliza el car-sharing.
15. En España nunca llueve en exceso (excepto en Galicia), así que usa las bicicletas públicas que hay en muchas capitales. Además que haces deporte ahorras dinero.
16. Libros de texto para la escuela o instituto: usa las asociaciones de padres y madres (AMPA), cooperativas de compra, como por ejemplo http://www.abacus.coop/  que seguro hay en cada comunidad.
17. Canguros y demás: organizar un grupo de varios padres y que por turnos se encarguen de transportes, "esplai" ( actividades extraescolares). Es una forma de hacer amigos y reducir el coste.
18. Reduce el consumo de tabaco y el de café de máquina en tu centro de trabajo. Destina ese dinero a un hucha (la que ya usas con lo que te ahorras en bancos) y verás qué sorpresa: te permitirá ir de tapas a un bar o un restaurante en muy poco tiempo. Si eres muy cafetero, llévatelo de casa en termo. Es hasta más bueno. ¡No todo va a ser vida monástica!
19. Y en el trabajo te amenazan, te hacen mobbing. Pues hazte militante de un sindicato. Son muy criticados y se puso de moda que no servían para nada. Seguramente has criticado a la asociación de padres del colegio de tu hijo mil veces. ¿A cuántas reuniones has ido? La unión hace la fuerza. No te quedes viendo un partido de Champion mientras te vacían la cuenta bancaria. Muévete. De hecho tendrás tarjetas de descuento para dentistas, viajes, etc etc.

He reescrito este artículo después de leer una entrevista en La Vanguardia a Rosa Pich, madre de 16 hijos a la que no afecta la crisis sin tener sueldos millonarios. Simplemente usando el cerebro:  un sobre de sopa preparada cuesta 50 céntimos aproximadamente, lo mismo que un paquete de pasta que sirve para preparar más sopas.  Las mal llamadas "vacas gordas" han roto el rol del ama de casa, de la persona que administraba. Así van las cosas.  Esto no lo digo yo, lo dicen ya muchos economistas.

© Manel Aljama (julio 2011) basado en Crisis What Crisis publicado en 2008.