Fique 24 horas sem reclamar, sem criticar e sem comparar, e observe com a vida comença a milhorar. - Mário Bento
Queda't 24 hores sense queixar-te, sense criticar i sense comparar, i mira com la vida comença a millorar. - Mário Bento
També: Cuanto más te quejas más te debilitas, La mejor forma de quejarse,
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