Nueve cosas que los exitosos no hacen

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Actitudes que los empresarios de éxito NO suelen hacer.

1.  No dejan que nadie limite su alegria.
Cuando las personas emocionalmente inteligente se sienten bien sobre algo que hicieron o algo que consiguieron no van a dejar que la opinión o logros de otra persona les influya.

2. No priorizan la perfección.
Estas personas saben que la perfección no existe. No es uno de sus objetivos.  Si tienes la meta de ser perfecto siempre te quedarás con un sentimiento de fracaso y pasarás tu tiempo lamentando tu error y pensando lo que debiste hacer diferente en lugar de disfrutar lo que conseguiste.

3. No olvidan.
Son personas que perdonan fácilmente pero no significa que vayan a olvidar.  Perdonar signfica dejar ir lo que pasó para avanzar, pero no quiere decir que le darás otra oportunidad al que te hizo mal. La gente emocionalmente inteligente no soporta ser molestada por los errores de otros, así que los dejan ir y se protegen de un posible daño en el futuro.

4. No se obsesionan con los problemas.
Obsesionarse con los problemas hace que prolongues las emociones negativas y el estrés, algo que dificultará el desempeño. Si enfocas tus acciones para mejorar tus circunstancias, creas un sentido de eficacia personal que produce emociones positivas y mejora el rendimiento. Las personas emocionalmente inteligentes no se obsesionan con los problemas porque saben que son más efectivas cuando se enfoca en las soluciones.

5. No mueren en la pelea.
Saben  lo importante que es vivir para pelear otro día.  En un conflicto, si no mides tus emociones, te puedes involucrar demasiado en la pelea y salir muy lastimado.  Cuando sabes leer y responder a tus emociones,  eres capaz de elegir tus batallas sabiamente y sólo estar en el campo de batalla cuando sea necesario.

6. No conviven con gente negativa.
La gente que se queja todo el tiempo es mala compañía.  Quieren que la gente se una a su pena para que puedan sentirse mejor con ellos mismos.  Las personas usualmente sienten presión al escuchar a los que se quejan porque aunque no quieren ser vistos como groseeros, hay una línea muy delgada entre escuchar un poco y ser absorbidos  en su mundo negativo.

7. No guardan rencores.
Cuando una amenaza es inminente esta reacción puede ser esencial para la supervivencia. Pero cuando una amenaza es historia antigua, aferrarte a eso puede hacerte daño y tendrás problemas de salud con el tiempo. Debes aprender a dejar ir las cosas.  No sólo te hará sentir mejor ahora sino que mejorará tu salud.

8. No viven en el pasado.
El fracaso puede destruir tu autoestima y hace difícil que puedas alcanzar algo mejor en el futuro.  La mayoría de las veces los fracasos salen de tomar riesgos y de tratar de alcanzar algo que no es fácil.  La gente inteligente sabe que el éxito yace en su habilidad para levantarse del fracaso y esto es difícil cuando viven en el pasado.

9. No dicen que SÍ a menos que de verdad quieran.
Según una investigación llevada a cabo en la universidad de california,  cuanto más difícil sea decir que no, más problable será que te estreses y hasta te deprimas. Cuando le pidas algo a la gente emocionalmente inteligente evitan frases como "no creo que pueda" o "no estoy seguro". Decir que NO  a un compromiso honra tus compromisos existentes y te da la oportunidad de cumplirlos con éxito.

Link: https://www.youtube.com/watch?v=nYmBdU1-fTE

When you stop chasing the wrong things

 

When you stop chasing the wrong things, you give the right things a chance to catch you

Quan deixeu de perseguir les coses equivocades, doneu a les coses adequades l’oportunitat d’atrapar-vos

També:

Concéntrate en el bien

Soltar: https://lapaudeviure.blogspot.com/search?q=soltar

Dejar ir: https://lapaudeviure.blogspot.com/search?q=dejar+ir 

Lo que no dejas ir, lo cargas

Lo que no dejas ir, lo cargas.
Y lo que cagas, te pesa, y lo que te pesa, ¡te hunde!
Hoy practica el arte de soltar, perdonar y dejar ir.
Ver también: http://lapaudeviure.blogspot.com.es/2013/05/suelta-el-vaso.html
Será interesante esta etiqueta: http://lapaudeviure.blogspot.com.es/search/label/Perd%C3%B3n
y http://lapaudeviure.blogspot.com.es/2016/03/si-no-me-vas-ayudar-volar-despejame-la.html

Fluir

Fluir es dejar llegar lo que viene y dejar ir lo que se va

También la etiqueta Perdón

© Fuente: internet

Perdonar no es olvidar

Perdonar no es olvidar, sólo es dejar ir el DOLOR.

(c) Imagen Planeta Curioso

Receta para vivir 100 años

AMAR: Sí
REIRSE: Mucho (sobre todo de uno mismo)
COMER: Poco (pero de todo)
CAMINAR: Siempre (y salir a pasear)
TOMAR VINO: Con moderación (y algún exceso)
IR AL MÉDICO: Cantidad necesaria (siempre te encuentran algo)

Tomado del libro de Maitena, "Curvas peligrosas vol. 2", son unos consejos que circulan por ahí desde hace bastante tiempo. Sólo con intentar cumplir algunos de ellos, sí, aunque no sean todos, es suficiente no para vivir cien años, pero sí para vivir un poquito más y sobre todo, vivir mejor y en paz con uno mismo.


La receta

1. Limpiar miedos, desechar prejuicios
2. Dejar a un lado celos y rencores
3. Preservar al niño que hay en uno (el imaginativo, el que siempre está dispuesto a aprender algo nuevo)
4. Cortar finamente con paciencia
5. Batir con energía, saltear con coraje
6. Añadir generosidad
7. Amasar con las manos
8. Llevar el deseo a un punto de ebullición
9. Rallar una pizca de locura
10. Condimentar con vida interior y perfumar con amigos
11. Ligar con trabajo y diversión
12. Dejar resposar
13. Se puede acompañar con música y/o niños
14. Decorar con buen humor y servir con alegría

Caminando por el bosque

Disfruta de esta caminata por el bosque.
Deja correr solas las páginas,
Y relájate escuchando la música.

Se comprensivo con el joven,
compasivo con el anciano,
agradable con el oponente,
y tolerante con los que no piensan igual que tu.

Si piensas que todos están en tu contra,
recuerda que los aviones se elevan en contra del viento.

Ten presente que la felicidad se halla
a lo largo del camino,
no al final de la ruta.

Comparte con tu pareja
los momentos en donde aun te quede energía.
No le des los despojos del día.

No dejes de reír al envejecer,
envejeces al dejar de reír.

Quien te quiera realmente,
jamás se interpondrá en tu camino…
a menos que vayas cayendo cuesta abajo.

Los buenos modales son como el 0 en aritmética:
Acaso no representen mucho por si solos,
pero pueden aumentar considerablemente
el valor de todo lo demás.

La madurez es aquella edad
en que uno
ya no se deja engañar por si mismo.

La Fabrica que produce
el mejor producto
es el hogar.

La valentía no es el roble majestuoso
que ve ir y venir las tormentas;
es el frágil botón de una flor
que se abre en la nieve.

Los demás podrán dudar de tus palabras,
pero con seguridad,
creerán en tus acciones.

La música limpia el alma
del polvo cotidiano.
Trata de escucharla
por lo menos al final del día,
así disfrutaras de un dulce sueño.

Texto de una presentación (autor desconocido) corregido Manel Aljama

REFLEXIÓN "LA PARADOJA DE LA VIDA"

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REFLEXIÓN "LA PARADOJA DE LA VIDA" Reflexión para el programa de televisión "NOCHES CASI SECRETAS" Por el periodista de investigación y director del programa, Luis Mariano Fernández

Hoy en día, tenemos casas más grandes y familias más pequeñas.
Más comodidades, pero menos tiempo.
Tenemos más diplomas, pero menos sentido común.
Más conocimiento, pero menos juicio.
Tenemos más expertos, pero más problemas, más medicina, pero menos bienestar.
Gastamos demasiado imprudentemente, reímos muy poco, conducimos muy rápido, nos enfadamos demasiado rápido, permanecemos despiertos hasta tarde y nos levantamos muy cansados.
Se lee muy poco, se ve la televisión muy a menudo y nos hemos olvidado de "lo que no se ve".
Hemos multiplicado nuestras posesiones, pero reducido nuestros valores.
Hablamos demasiado, amamos muy poco y discutimos con demasiada frecuencia.
Hemos aprendido a ganarnos la vida, pero no la vida en sí.
Hemos agregado años a la vida, no vida a los años.
Tenemos edificios más altos, pero temperamentos más cortos.
Más amplias autopistas, pero más estrechos puntos de vista.
Gastamos más pero tenemos menos; compramos más, pero disfrutamos menos.
Hemos estado pendientes de ir a la luna y regresar, pero, tenemos problemas para cruzar la calle y cumplir con el nuevo vecino.
Hemos conquistado el espacio exterior, pero no el espacio interior.
Hemos dividido el átomo, pero no nuestros prejuicios;
Escribimos más, pero aprendemos menos; planeamos más, pero logramos menos.
Hemos aprendido a correr, pero no a esperar;
Tenemos mayores ingresos, pero menos moral.
Construimos más computadoras para tener más información, para producir más copias, pero, tenemos menos comunicación.
Estamos siempre en la cantidad, pero poco en la calidad.
Estos son los tiempos de comidas rápidas y digestión lenta, hombres altos y el carácter de corto plazo,
ganancias crecientes y relaciones superficiales.
Más tiempo libre y menos diversión.
Más tipos de comida, pero menos nutrición;
Dos ingresos, pero más divorcios; Casas de fábula pero hogares rotos.

Esta es la paradoja de nuestros tiempos. Propongo que a partir de hoy,  intentemos no guardar nada para "una ocasión especial".
Propóngo una búsqueda del conocimiento, leer más, sentarse en una terraza y dejar de lado por un momento todas las preocupaciones.
Pasear un poco más y pasar más tiempo con la familia y amigos.
Comer aquello que le apetezca y visitar lo que realmente quiere.
Hay que trabajar para vivir y no vivir para trabajar.
No guardes ese perfume para una ocasión especial... puede ser hoy
Eliminar de sus frases de vocabulario como "uno de estos días" y "algún día"
Escribamos aquella carta que se pensó en escribir "uno de estos días".
Vamos a decirles a nuestros familiares y amigos cuánto los amamos.
No se demore todo lo que se suma la risa y alegría a tu vida.
Cada día, cada hora y cada minuto es especial. ¿Y usted no sabe si será el último.


Veure també: https://lapaudeviure.blogspot.com/2012/10/paradojas-de-nuestro-tiempo.html

Vivir despeinada de Jorge Bucay

Hoy he aprendido que hay que dejar que la vida te despeine, por eso he decidido disfrutar la vida con mayor intensidad…

El mundo está loco.

Definitivamente loco…

Lo rico, engorda.

Lo lindo sale caro.

El sol que ilumina nuestro rostro arruga.

Y lo realmente bueno de esta vida, despeina…

Hacer el amor, despeina.

Reírte a carcajadas, despeina.

Viajar, volar, correr, meterte en el mar, despeina.

Quitarte la ropa, despeina.

Besar a la persona que amas, despeina.

Jugar, despeina.

Cantar hasta que te quedes sin aire, despeina.

Bailar hasta que dudes si fue buena idea ponerte tacones altos esa noche, te deja el pelo irreconocible…

Así que como siempre cada vez que nos veamos voy a estar con el cabello despeinado… Sin embargo, no tengo duda de que estaré pasando por el momento más feliz de mi vida.
Es ley de vida: Siempre va a estar mas despeinada la mujer que elija ir en el primer carrito de la montaña rusa, que la que elija no subirse.

Por eso, mi recomendación a todas las mujeres: Haz el amor, Entrégate, Come rico, Besa, Abraza, Baila, Enamórate, Relájate, Viaja, Salta, Acuéstate tarde, Levántate temprano, Corre, Vuela, Canta, Ponte guapa, Ponte cómoda, Admira el paisaje, Disfruta y sobre todo, deja que la vida te despeine...

Lo peor que puede pasarte es que sonriendo frente al espejo, tengas que volverte a peinar…

Me llegó en powerpoint y he alineado el texto y repasado la ortografía.
© Jorge Bucay por el texto y Quino por la ilustración de Mafalda.

Paradojas de nuestro tiempo

Hoy en día, tenemos casas más grandes y familias más pequeñas.
Más comodidades, pero menos tiempo.
Tenemos más diplomas, pero menos sentido común.
Más conocimiento, pero menos juicio.
Tenemos más expertos, pero más problemas, más medicina, pero menos bienestar.
Gastamos demasiado imprudentemente, reímos muy poco, conducimos muy rápido, nos enfadamos demasiado rápido, permanecemos despiertos hasta tarde y nos levantamos muy cansados.
Se lee muy poco, se ve la televisión muy a menudo y nos hemos olvidado de "lo que no se ve".
Hemos multiplicado nuestras posesiones, pero reducido nuestros valores.
Hablamos demasiado, amamos muy poco y discutimos con demasiada frecuencia.
Hemos aprendido a ganarnos la vida, pero no la vida en sí.
Hemos agregado años a la vida, no vida a los años.
Tenemos edificios más altos, pero temperamentos más cortos.
Más amplias autopistas, pero más estrechos puntos de vista.
Gastamos más pero tenemos menos; compramos más, pero disfrutamos menos.
Hemos estado pendientes de ir a la luna y regresar, pero, tenemos problemas para cruzar la calle y cumplir con el nuevo vecino.
Hemos conquistado el espacio exterior, pero no el espacio interior.
Hemos dividido el átomo, pero no nuestros prejuicios;
Escribimos más, pero aprendemos menos; planeamos más, pero logramos menos.
Hemos aprendido a correr, pero no a esperar;
Tenemos mayores ingresos, pero menos moral.
Construimos más computadoras para tener más información, para producir más copias, pero, tenemos menos comunicación.
Estamos siempre en la cantidad, pero poco en la calidad.
Estos son los tiempos de comidas rápidas y digestión lenta, hombres altos y el carácter de corto plazo,
ganancias crecientes y relaciones superficiales.
Más tiempo libre y menos diversión.
Más tipos de comida, pero menos nutrición;
Dos ingresos, pero más divorcios; Casas de fábula pero hogares rotos.

Esta es la paradoja de nuestros tiempos. Propongo que a partir de hoy,  intentemos no guardar nada para "una ocasión especial".
Propóngo una búsqueda del conocimiento, leer más, sentarse en una terraza y dejar de lado por un momento todas las preocupaciones.
Pasear un poco más y pasar más tiempo con la familia y amigos.
Comer aquello que le apetezca y visitar lo que realmente quiere.
Hay que trabajar para vivir y no vivir para trabajar.
No guardes ese perfume para una ocasión especial... puede ser hoy
Eliminar de sus frases de vocabulario como "uno de estos días" y "algún día"
Escribamos aquella carta que se pensó en escribir "uno de estos días".
Vamos a decirles a nuestros familiares y amigos cuánto los amamos.
No se demore todo lo que se suma la risa y alegría a tu vida.
Cada día, cada hora y cada minuto es especial. ¿Y usted no sabe si será el último.

Editado por Manel Aljama (octubre 2012)